Gesundheitskompetenz – die Gesundheit in der eigenen Hand
Fühlst du dich auch manchmal vom Gesundheitssystem überfordert Warst du schonmal nach einem Arztbesuch verunsichert und wusstest nicht was für eine Behandlung die richtige für
Gesundheit ist das wichtigste Gut, das wir haben. Leider wird uns das oft erst bewusst, wenn es gesundheitliche Probleme gibt. In unserem Blog findest du wichtige Tipps und Verhaltensweisen, die dir helfen, dich rechtzeitig um deine Gesundheit zu kümmern.
Fühlst du dich auch manchmal vom Gesundheitssystem überfordert Warst du schonmal nach einem Arztbesuch verunsichert und wusstest nicht was für eine Behandlung die richtige für
Viele Menschen verbringen den Großteil ihres Tages mit sitzenden Tätigkeiten sei es bei der Arbeit beim Fernsehen oder am Computer Ein Mangel an Zeit Gesundheitsbewusstsein
Fast jeder von uns kennt die Beschwerden Rückenschmerzen Zu den häufigsten Auslösern zählen langes Sitzen Bewegungsmangel und Stress Deshalb ist es von großer Bedeutung täglich
Wir alle wünschen uns ein langes und gesundes Leben Dabei wird oft vergessen dass wir aktiv etwas für unseren Gesundheitszustand tun können Wusstest du dass
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