
Gesundheitsförderung: Eine Leitlinie für ein gesundes Leben
Die Gesundheit ist das wertvollste Gut, das wir besitzen. Dennoch wird ihr Wert oft erst erkannt, wenn sie uns abhandenkommt. Ein wachsender Bewusstseinsbereich in der
Die Gesundheit ist das wertvollste Gut, das wir besitzen. Dennoch wird ihr Wert oft erst erkannt, wenn sie uns abhandenkommt. Ein wachsender Bewusstseinsbereich in der
Das Wort Stoffwechsel fällt immer wieder, häufig bei der Beschreibung gesundheitlicher Phänomene und besonders oft, wenn es ums Abnehmen geht. Dabei wissen viele Menschen gar
Klar, unsere Psyche bestimmt mit, ob wir gerade Lust auf Pommes, Burger oder Kuchen haben oder uns doch für etwas Leichtes wie einen Salat entscheiden.
Lachen macht nicht nur richtig Spaß, sondern hat auch positive Effekte auf Körper und Geist. Der Spruch “Lachen ist die beste Medizin” ist also nicht
Der motorisierte Individualverkehr (PKW und Motorrad) verursacht mit etwa 80 % den größten Anteil an verkehrsbedingten Emissionen in Deutschland. Davon entfallen 50 % auf die
Es wird wärmer – die Auswirkungen des Klimawandels sind zunehmend spürbar. Die Veränderungen von Umwelt, Klima und Wetter beeinflussen auch uns Menschen und unsere Gesundheit.
Bist du neugierig auf die positiven Auswirkungen von Ausdauertraining und möchtest gleichzeitig neue Ausdauersportarten kennenlernen? Hier verraten wir dir, wie du mit Ausdauertraining deine Gesundheit
Ein Leben ohne Plastik ist heutzutage kaum vorstellbar. Ob Verpackung, Kleidung, Kosmetik, Haushaltsgeräte oder Autoreifen, wir sind überall von Plastik umgeben. Plastik bietet jede Menge
Gelenke sind wahre Wunderwerke des Körpers, die uns Mobilität und Bewegungsfreiheit ermöglichen. Wie bei allem im Leben ist auch hier das richtige Maß entscheidend: Eine
Jede Google-Anfrage frisst Strom. So viel, dass wir zum Beispiel alle 30 Google-Suchen einen Liter Wasser gekocht haben. Und Strom hat natürlich einen CO2-Fußabdruck. Google